La Kudzivirirwa kwezuva Icho chinhu chisingadzivisiki chekutanga kuchengetedza ganda redu rine hutano uye kudzivirira matambudziko munguva pfupi uye kwenguva refu. Kunyange zvazvo kukosha kwayo kuchinyatsozivikanwa, zvikanganiso mukushandiswa kwayo zvinoramba zvakajairika, zvichikanganisa kushanda kwayo uye kuisa ganda kune njodzi dzisingakoshi. Kubva pamafungiro asina kunaka kusvika kumaitiro asina hanya, kunzwisisa kuti ungashandisa sei sunscreen zvakanaka kuchaita mutsauko mukuru mukutarisira ganda rako.
Zvakakosha here kuzora sunscreen maminitsi makumi matatu zvisati zvaitika?
Kwemakore takanzwa kuti tinofanira kushandisa Kudzivirirwa kwezuva hafu yeawa tisati tazviratidza kuzuva kuti ritange kushanda. Nekudaro, tsvakiridzo yazvino yakaratidza kuti sunscreens kazhinji inopa dziviriro kubva panguva yekutanga yekushandisa. Kumirira hafu yeawa hakukoshi, asi zvakakosha kuvhara ganda rose rinozosangana nezuva, uye kuita izvi nguva isati yabuda kunobatsira kuderedza kurasikirwa kwechigadzirwa nekuda kwekusangana nezvipfeko.
Pamusoro pezvo, kana ukaisa chidziviriro nekukasira, zvinogona kunyangarika zvishoma nekuda kwekupokana nezvipfeko, zvichikusiya usina kuchengetedzwa kupfuura zvawakaronga pakutanga. Naizvozvo, kiyi ndeyekuishandisa nenzira kwayo uye kuve nechokwadi chekuti nzvimbo dzakakosha hadzipotswe.
Iko kukanganisa kwekushandisa sunscreen chete pamhenderekedzo yegungwa
Sunscreen haifanirwe kuve yakasarudzika kune mazuva pamahombekombe kana dziva. The maranzi ezuva aripo gore rose, kunyangwe pamazuva ane makore kana echando, uye mhedzisiro yavo yekuwedzera inogona kukonzera kukuvara kusingagadzirike paganda. Nzvimbo dzakadai sechiso, maoko nemutsipa, izvo zvinogara zvichionekwa, zvinoda kuchengetedzwa kwezuva nezuva kuti zvirege kukanganisa, makwinya nguva isati yakwana uye, kunyanya, njodzi yekenza yeganda.
Kubatanidza moisturizer ine sunscreen mumaitiro ako emangwanani inhanho iri nyore uye inobatsira zvakanyanya. Kana iwe usina chokwadi chekuti ndechipi chekudzivirira chekusarudza, tarisa gwara redu rekuti sei sarudza chinhu chakakodzera chekudzivirira zuva.
Nyorerazve: mutemo wegoridhe wekuchengetedza nguva dzose
Chikanganiso chakajairika kufunga kuti kushandiswa kumwe chete kwezuva kuchakwana kwezuva rose. Chokwadi ndechekuti, nekuda kwezvinhu zvakaita sedikita, mvura, uye kupokana nematauro kana zvipfeko, kushanda kwechigadzirwa kunodzikira nekufamba kwenguva. Naizvozvo, zvinokurudzirwa kuishandisa zvakare maawa maviri ega ega uye nguva dzose mushure mekugeza.
Vanhu vazhinji havashandise mari yakakwana of protector. Kuti uvhare kunoshanda, unofanirwa kuisa zvingangoita zvigunwe zviviri zvechigadzirwa kunzvimbo yega yega yemuviri uye uchiparadzira zvakaenzana. Izvi zvinovimbisa dhizaini yakaonda zvakakwana kukudzivirira zvachose.
Kudzivirirwa kwezuva kunodiwa paganda rakasviba here?
Pane fungidziro isiriyo yekuti ganda rakasviba haridi kuchengetedzwa kwezuva. Kunyangwe chiri chokwadi kuti vane huwandu hwakakura hwe melanin, iyo inovapa hwaro mwero wedziviriro kubva kune UV mwaranzi, ivo vanoiswawo kune njodzi dzakadai sekenza yeganda uye kuchembera nguva isati yakwana. Munhu wese, zvisinei neganda, anofanira kushandisa a mudziviriri ane chinhu chakaringana chekudzivirira.
Kuva murima hakufaniri kuva chikonzero chekudzivisa idzi dziviriro. Rudzi rweganda rega rega rine maitiro akasiyana uye zvinodiwa. Ziva maitiro ekutarisira ganda rako zvinoenderana nezera rako uye nemamiriro ezvinhu mune yedu chinyorwa Ganda nekuchengetwa kwaro zvichienderana nezera.
Kuzvidzivirira pazuva kunokutadzisa kutsvuka here?
Imwe ngano yakapararira ndeyokuti kushandisa sunscreen yakakwirira kunokudzivirira kubva pakutsvuka. Nekudaro, chigadzirwa ichi hachivharise 100% UV mwaranzi, asi kuti inoderedza kukuvadzwa kwaanogona kukonzera. Izvi zvinoreva kuti unogona kuwana a inofambira mberi uye ine hutano tan paunenge uchichengetedza ganda rako. Chidzitiro chezuva chakanaka chinoshanda senhovo, kudzivirira ganda kubva pakupisa, asi richibvumira kuti zvishoma nezvishoma tani.
Dzimwe nhengo dzomuviri dzatinokanganwa kudzivirira
Zvakajairika kutarisa nzvimbo dzakadai senzeve, scalp, insteps uye kumashure kwemutsipa. Nzvimbo idzi dzinonyanya kutambudzika uye dzinogara dzichisangana nezuva. Yeuka kuti kudzivirira kwakakwana kunoreva kuvhara kona yose yeganda rako uye shandisazve protector munzvimbo idzi nguva dzose.
Kana uine mibvunzo nezve mashandisiro edziviriro munzvimbo dzakati, shanyira chinyorwa chedu nzvimbo dzemuviri dzinoda dziviriro yezuva.
Kuchengeta ganda redu kubva mukukuvadzwa kwezuva ndeyekudyara kwenguva refu muhutano hwedu uye chitarisiko. Kutora tsika dzakanaka sekushandisa sunscreen zuva nezuva, kuishandisa nemazvo, uye kudzivirira zvikanganiso izvi zvinowanzoitika kuchaita kuti ganda redu rirambe richitaridzika diki uye rine hutano tichizvidzivirira kubva kuzvirwere zvakakomba. Iva nekuziva kukosha kwephotoprotection uye ita kuti ive yenguva dzose mumaitiro ako ekutarisira.