El kokonati mafuta Ndicho chimwe chezvakakosha zvikuru zvatinofanira kuva nazvo kumba. Nokuti pasina mubvunzo, inotibatsira nezvinetso zvisingaperi. Muchiitiko ichi chiso uye mavara anofambidzana. Nokuti chokwadi kana ukanyatsotarisa mugirazi unogona kuvaona: pane zvakawanda zvinokonzera kuonekwa kwavo asi zviripo. Mavanga echiso anogona kuderedzwa nekushandisa iyi nhevedzano yemazano. Inguva yekuziva mashandisirwo emafuta ekokonati kubvisa mavanga kumeso!
Harisi basa riri nyore nguva dzose uye tinoriziva. Asi ivo mishonga yemusha Vanogona kutipa mhedzisiro yakakosha uye ndipo panopinda kokonati mafuta. Iyo inzira yekunakidzwa neyakapfava zvakanyanya, yakapfava uye, pamusoro pezvose, yakabatana chiso. Kana usingatendi, tinokukoka kuti uedze imwe yemishonga iyi.
Kubatsira kwekokonati mafuta
Kana iwe uchiri kusahadzika, tichakuudza kuti kokonati mafuta ane zvisingaperi zvinobatsira paganda. Pakati pavo vose tinosimbisa zvinotevera.
- Inochengetedza ganda rine hutano nekuda kweiyo antimicrobial properties.
- Inobatsira kuvandudza dzimwe shanduko zvinokonzerwa nefungi senge mburwa.
- Kunze kwekuve mumwe weiyo vanobatana zvakanyanya kana zvasvika kune hydration pamusoro peganda rakaoma.
- Inowedzera zvose collagen uye huwandu hwe antioxidants yeganda redu. Saka tinogona kutaura kuti inodzivirira kuchembera nguva isati yakwana. Vitamin E iripo pakati pezvishandiso zvayo uye nekudaro, inorwisawo mitsetse yekutaura uye makwinya.
- Kutenda kune aya ma antioxidants zvakare kuzvimba kuchaderedzwa.
- Tibatsireiwo ganda rakawanda. Saka inoderedza mavara uye zvakare yakatsvuka, inovandudza kusaenzana toni.
- Inochenesa ganda zvakanyanya, ndosaka vanhu vazhinji vachitoishandisa semushonga wekuzora. Sezvo, haizoomesa ganda sezvinoita zvimwe zvigadzirwa.
Sei uchishandisa kokonati mafuta kune zviso zvechiso
Nekuva nevhitamini K uye E, Kokonati mafuta anogadzirisa zvese zvinokuvadza paganda, kubva muzvikamu zvakadzika. Mukuwedzera, inofambisa kugadzirwa kwe collagen uye elastin, zvichiita kuti ganda rive rakapfava uye rakapfava. Ehe, ine basa rekuchengetedza masendimita ese echiso zvakanyanya sezvinobvira kuitira kuti titaure kuti inogadzirisa ganda kubva kune cellular oxidation. Mubatsiri wakanakisa watinaye kurwisa hutachiona kokonati mafuta sezvo ine anti-kuzvimba uye antimicrobial properties, sezvatakambotaura. Kana iwe uine kokonati mafuta kumba, ino ndiyo nguva yekuishandisa kurwisa iwo madiki madiki aunoona mushure mezhizha.
Mashandisiro emafuta ekokonati kubvisa mavanga kumeso
Kushandisa kokonati mafuta kubvisa maronda kumeso kuri nyore kwazvo. Kutanga unofanira kutora chipunu chayo muruoko rwako wochinyungudutsa. Nhanho inotevera kuzora mafuta kumeso kwese asi usingakanganwe muhuro. Unoita masaja zvinyoro-nyoro uchikwidza kumusoro. Kana iwe uchigona kuishandisa husiku uye woisiya semasiki, zviri nani. Iwe unogona kubvisa iyo yakawandisa nemucheka uye rega yakasara ichinyunguduka muganda. Zvechokwadi, yeuka kuvhara piro kuti udzivise mavara asina kufanira.
Yeuka kuti kana uine ganda rine mafuta haufaniri kuishandisa kakawanda. Nokudaro, zvinokurudzirwa kuderedza kushandiswa kwayo kamwe chete pavhiki. Kunyange zvazvo zvichagara zvichitsamira pamunhu mumwe nomumwe, sezvo pasina mutemo wakanyorwa. Ichokwadi ndechekuti chigadzirwa chinogona kuvhara pores, saka tinofanira kugara takangwarira uye kuona kuti ganda redu rinoita sei.